郑飞医院调理痛经通常有以下方法：

　　生活方式指导

　　医生会建议患者规律作息，每晚保证7 - 8小时睡眠，避免熬夜。适度运动，如每周进行3 - 5次，每次30分钟左右的散步、瑜伽等，以促进血液循环，但经期要避免剧烈运动。同时，要注意腹部保暖，可使用热水袋或暖宝宝热敷，避免吃辛辣、油腻、生冷食物，多吃菠菜、苹果等蔬菜水果及温热、易消化的食物，适当饮用红糖水。

　　药物治疗

　　对于痛经症状严重者，医生可能会开具非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等，以抑制子宫内膜平滑肌收缩来减轻疼痛。有避孕需求的女性，在排除禁忌证后，可口服短效避孕药，通过抑制排卵、减少前列腺素合成来缓解痛经。

　　中医调理

　　郑飞医院的中医科可能会提供中药调理服务，根据患者的体质和症状辨证论治，如气滞血瘀型用活血化瘀药物，寒凝血瘀型用温经散寒药物。也可能会采用艾灸、针灸、按摩等疗法，刺激关元、气海、三阴交等穴位，调节气血运行，缓解痛经。

　　如果是继发性痛经，郑飞医院会进行详细检查，如妇科超声、血液检查等，以明确病因，针对子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等原发病进行相应的治疗，如药物治疗或手术治疗。

　　如果你有痛经问题需要调理，郑州郑飞医院特开设医师免费在线一对一咨询预约服务，隐私保护更安全!了解更多问题可在线咨询医师。