无痛人流后一般建议休息2周左右，但具体休息时长需结合个人身体恢复情况决定。

　　人流手术对女性身体有一定伤害，术后身体较为虚弱，需要一段时间来恢复。休息2周有助于子宫更好恢复，减少术后出血、感染等并发症的发生概率。在这2周内，要保证充足睡眠，避免从事重体力劳动，如搬运重物、长时间弯腰劳作等;避免剧烈运动，像跑步、跳绳等。

　　2周后若身体恢复良好，无明显不适症状，如腹痛、阴道异常出血等，可逐渐恢复正常活动，但在1个月内仍应避免性生活和盆浴，以防感染。

　　需要注意的是，若术后出现阴道出血时间延长、出血量过多，或伴有发热、腹痛等症状，可能提示存在异常情况，如子宫复旧不全、宫腔残留或感染等，应及时就医。